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更新情報

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
・12/20 「オイル塗布の基本」を更新しました。

目次

オイルベーシック
ドライベーシック
オイルアドバンス
ドライアドバンス
見出し
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新人研修シリーズ

新人向け研修動画①〜うつ伏せ下半身編〜

講習がないのにデビューが決まった!何をやったらいいのかわからない!

いろはLaboに届く相談にはメンズエステデビュー前のセラピストさんからもお悩みたくさんが寄せられます。 今回はマッサージ経験がないセラピストさんでも満足感ある施術が受け入れられるよう、シンプルなエステ手技とメンエス定番の手技を掛け合わせた内容になっています。

まずは始めの1本目にご視聴ください。

新人向け研修動画②〜うつ伏せ上半身編〜

講習がないのにデビューが決まった!何をやったらいいのかわからない!

いろはLaboに届く相談にはメンズエステデビュー前のセラピストさんからもお悩みたくさんが寄せられます。 今回はマッサージ経験がないセラピストさんでも満足感ある施術が受け入れられるよう、シンプルなエステ手技とメンエス定番の手技を掛け合わせた内容になっています。

まずは始めの1本目にご視聴ください。

新人向け研修動画③〜仰向け上半身編〜

講習がないのにデビューが決まった!何をやったらいいのかわからない!

いろはLaboに届く相談にはメンズエステデビュー前のセラピストさんからもお悩みたくさんが寄せられます。 今回はマッサージ経験がないセラピストさんでも満足感ある施術が受け入れられるよう、シンプルなエステ手技とメンエス定番の手技を掛け合わせた内容になっています。

まずは始めの1本目にご視聴ください。

新人向け研修動画④〜仰向け下半身編〜

講習がないのにデビューが決まった!何をやったらいいのかわからない!

いろはLaboに届く相談にはメンズエステデビュー前のセラピストさんからもお悩みたくさんが寄せられます。 今回はマッサージ経験がないセラピストさんでも満足感ある施術が受け入れられるよう、シンプルなエステ手技とメンエス定番の手技を掛け合わせた内容になっています。

まずは始めの1本目にご視聴ください。

オイルベーシック

オイルベーシック①〜うつ伏せ下半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はオイルベーシック〜うつ伏せ下半身編〜です。

オイルベーシック②〜うつ伏せ上半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はオイルベーシック〜うつ伏せ上半身編〜です。

オイルベーシック③〜仰向け下半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はオイルベーシック〜仰向け下半身編〜です。

オイルベーシック④〜仰向け上半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はオイルベーシック〜仰向け上半身編〜です。

オイルベーシック⑤〜横向き編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はオイルベーシック〜横向き編〜です。

ドライベーシック

ドライベーシック①〜うつ伏せ下半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はドライベーシック〜うつ伏せ下半身編〜です。

ドライベーシック②〜うつ伏せ上半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はドライベーシック〜うつ伏せ上半身編〜です。

ドライベーシック③〜仰向け下半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はドライベーシック〜仰向け下半身編〜です。

ドライベーシック④〜仰向け上半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はドライベーシック〜仰向け上半身編〜です。

ドライベーシック⑤〜横向き編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はドライベーシック〜横向き編〜です。

オイルアドバンス

オイルアドバンス①〜うつ伏せ下半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はオイルアドバンス〜うつ伏せ下半身編〜です。

オイルアドバンス②〜うつ伏せ上半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はオイルアドバンス〜うつ伏せ上半身編〜です。

オイルアドバンス③〜仰向け下半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はオイルアドバンス〜仰向け下半身編〜です。

オイルアドバンス④〜仰向け上半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はオイルアドバンス〜仰向け上半身編〜です。

オイルアドバンス⑤〜横向き編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はオイルアドバンス〜横向き編〜です。

ドライアドバンス

ドライアドバンス①〜うつ伏せ下半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はドライアドバンス〜うつ伏せ下半身編〜です。

ドライアドバンス②〜うつ伏せ上半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はドライアドバンス〜うつ伏せ上半身編〜です。

ドライアドバンス③〜仰向け下半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はドライアドバンス〜仰向け下半身編〜です。

ドライアドバンス④〜仰向け上半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はドライアドバンス〜仰向け上半身編〜です。

ドライアドバンス⑤〜横向き編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はドライアドバンス〜横向き編〜です。

いろは解剖学

いろはLabo解剖学①〜もも裏編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はいろはLabo解剖学〜もも裏編〜です。

いろはLabo解剖学②〜ふくらはぎ編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はいろはLabo解剖学〜ふくらはぎ編〜です。

いろはLabo解剖学③〜下肢後面実践編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はいろはLabo解剖学〜下肢後面実践編〜です。

いろはLabo解剖学④〜もも前編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はいろはLabo解剖学〜もも前編〜です。

いろはLabo解剖学⑤〜もも前実践編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はいろはLabo解剖学〜もも前実践編〜です。

いろはLabo解剖学⑥〜上半身編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はいろはLabo解剖学〜もも前実践編〜です。

いろはLabo解剖学⑦〜背面実践編〜

何から順番に動画を観たらいいの!?というお声に答えるいろはLaboメインシリーズ。

オイルトリートメント、ドライメンエス、解剖学の3分野をベーシック(基礎)とアドバンス(応用)に分けてお届けします。

今回はいろはLabo解剖学〜背面実践編〜です。

グループ講習動画

極上ヘッドマッサージ〜仰向け編〜

「メンエス特化ヘッドマッサージ〜安心感と密着で極上の時間を〜」
第一弾は仰向け編。

いろはLaboが毎月開催しているグループ講習会の中でも人気のヘッドマッサージ。
担当のひとみ先生による解説動画になります。 

◾️内容
デコルテから肩周り〜頭までのヘッドマッサージ

・指先だけではない場所の使い方
・安心感のある密着姿勢でのヘッドマッサージ


◾️こんなお悩みをお持ちの方にぴったり
どこを施術すれば良いかわからない。

今までのヘッドマッサージのポジションは一味違った場所からのアプローチと、指先に力のない方でも心地よい極上のヘッドマッサージが学べます。

仰向けオイルトリートメント入門

いろはLaboが毎月開催しているグループ講習会の中でも人気の横向きオイルマッサージ。

担当の葛城あやめ先生による解説動画になります。

◾️内容

必要はあるのに、なんとなく敬遠しがちな仰向けに施術の苦手意識を変えていける講座です

◾️こんなお悩みをお持ちの方にぴったり

・デビュー時に教えられた仰向け手技だけでレパートリーが少ない

・苦手コースが長い

・うつ伏せが苦手なお客様が来ると困ってしまう

・触りにくい前向きな手技が知りたい

・前向き施術で肩や腰にアプローチしたい

・ケガに繋がる危険な部位や手技を確認したい など

必要はあるのに、なんとなく敬遠しがちな仰向けに施術の苦手意識を変えていける講座です。

横向きオイルトリートメント入門

いろはLaboが毎月開催しているグループ講習会の中でも人気の横向きオイルマッサージ。

担当の葛城あやめ先生による解説動画になります。

◾️内容

必要はあるのに、なんとなく敬遠しがちな仰向けに施術の苦手意識を変えていける講座です

◾️こんなお悩みをお持ちの方にぴったり

・デビュー時に教えられた仰向け手技だけでレパートリーが少ない

・苦手コースが長い

・うつ伏せが苦手なお客様が来ると困ってしまう

・触りにくい前向きな手技が知りたい

・前向き施術で肩や腰にアプローチしたい

・ケガに繋がる危険な部位や手技を確認したい など

必要はあるのに、なんとなく敬遠しがちな仰向けに施術の苦手意識を変えていける講座です。

エルボー&ニーオイル〜うつ伏せ編〜

いろはLaboが毎月開催しているグループ講習会の中でも人気のエルボー&ニーオイルトリートメント。担当のNao先生による解説動画になります。

「メンエス特化!エルボー&ニーオイル極圧テクニック講習」

◾️担当

Nao先生

◾️内容

・肘と膝を使ったオイルトリートメント。

・手や手首に負担をかけずにゆったりとしっかりとした圧の導入。

・肘と膝の効果的な使い方のコツ。

◾️こんなお悩みをお持ちの方にぴったり

・しっかり圧を感じつつ、優しい肌触りの良いオイルトリートメントを学びたい

・腕や膝を使った指や手首が痛くない施術がしたい

・腕や膝を使ったオイルトリートメントの手技を身に付けたい

・インパクトのある手技を取り入れたい

・効果の高い施術をしたい

・肘を使った施術で骨や痛みがあるので部位を把握し安全に施術に取り入れたい

・圧力加減などの受け感を捉え感動を与えたい

エルボー&ニーオイル〜仰向け編〜

いろはLaboが毎月開催しているグループ講習会の中でも人気のエルボー&ニーオイルトリートメント。担当のNao先生による解説動画になります。

「メンエス特化!エルボー&ニーオイル極圧テクニック講習」

◾️担当

Nao先生

◾️内容

・肘と膝を使ったオイルトリートメント。

・手や手首に負担をかけずにゆったりとしっかりとした圧の導入。

・肘と膝の効果的な使い方のコツ。

◾️こんなお悩みをお持ちの方にぴったり

・しっかり圧を感じつつ、優しい肌触りの良いオイルトリートメントを学びたい

・腕や膝を使った指や手首が痛くない施術がしたい

・腕や膝を使ったオイルトリートメントの手技を身に付けたい

・インパクトのある手技を取り入れたい

・効果の高い施術をしたい

・肘を使った施術で骨や痛みがあるので部位を把握し安全に施術に取り入れたい

・圧力加減などの受け感を捉え感動を与えたい

足湯&フットマッサージ〜足湯編〜

いろはLaboが毎月開催しているグループ講習会のひとつ「足湯&フットマッサージ」。担当のNao先生による解説動画です。

今回は足湯の流れをご案内します。

「至福の時間を演出!メンエス向け足湯&フットマッサージ講習」

◾️担当

Nao先生

◾️内容

・フットバスの準備、足湯、足湯の中のマッサージ

・膝足下足裏マッサージ

・体格にあった位置

◾️こんなお悩みをお持ちの方にぴったり

・施術やおもてなしをワンランクアップフット施術を学びたい

・下半身のお疲れ、冷えやむくみが気になる方にアプローチしたい

・足裏のご要望に技術を習得していきたい。

・施術のボリュームが欲しい

・痛くない手や指の使い方が知りたい

 

足湯&フットマッサージ〜フットマッサージ編〜

いろはLaboが毎月開催しているグループ講習会のひとつ「足湯&フットマッサージ」。担当のNao先生による解説動画です。

今回は足湯の流れをご案内します。

「至福の時間を演出!メンエス向け足湯&フットマッサージ講習」

◾️担当

Nao先生

◾️内容

・フットバスの準備、足湯、足湯の中のマッサージ

・膝足下足裏マッサージ

・体格にあった位置

◾️こんなお悩みをお持ちの方にぴったり

・施術やおもてなしをワンランクアップフット施術を学びたい

・下半身のお疲れ、冷えやむくみが気になる方にアプローチしたい

・足裏のご要望に技術を習得していきたい。

・施術のボリュームが欲しい

・痛くない手や指の使い方が知りたい

 

ディープストレッチ〜仰向け前編〜

いろはLaboが毎月開催しているグループ講習会のひとつ「ディープストレッチ」。担当のひとみ先生による解説動画です。

「可動域アップ×深部アプローチ」

◾️担当

ひとみ先生

◾️内容

足先🦶手の指先🖐️頭👤まで

仰向けで全身を解し

ストレッチで緩める

・仰向けでここまでできる!

・指圧とストレッチを程良くこなすことでゆったりと満遍なく全身に触れられることのできる内容です。

 

◾️こんなお悩みをお持ちの方にぴったり

・仰向けはあまり取り入れた事がない…

・お客様のうつ伏せが苦しそうです

・セラピストが疲れない負担の少ない施術を目指す方

・ロングコースで施術内容を見直したい方

 

『ディープストレッチ』は心身ともにさらに一歩、深くまで届く様に

タッチやポジションを細部にこだわったシリーズです

 

ディープストレッチ〜仰向け後編〜

いろはLaboが毎月開催しているグループ講習会のひとつ「ディープストレッチ」。担当のひとみ先生による解説動画です。

「可動域アップ×深部アプローチ」

◾️担当

ひとみ先生

◾️内容

足先🦶手の指先🖐️頭👤まで

仰向けで全身を解し

ストレッチで緩める

・仰向けでここまでできる!

・指圧とストレッチを程良くこなすことでゆったりと満遍なく全身に触れられることのできる内容です。

 

◾️こんなお悩みをお持ちの方にぴったり

・仰向けはあまり取り入れた事がない…

・お客様のうつ伏せが苦しそうです

・セラピストが疲れない負担の少ない施術を目指す方

・ロングコースで施術内容を見直したい方

 

『ディープストレッチ』は心身ともにさらに一歩、深くまで届く様に

タッチやポジションを細部にこだわったシリーズです

 

ディープストレッチ〜横向き前編〜

いろはLaboが毎月開催しているグループ講習会のひとつ「ディープストレッチ」。担当のひとみ先生による解説動画です。

今回はディープストレッチ横向きをお伝えします。

「可動域アップ×深部アプローチ」

◾️担当

ひとみ先生

◾️内容

脚先🦵〜背中🧚🏼&肩甲骨〜肩&首

を中心に全身くまなくストレッチ

・お客様もセラピストも心地よい2人ヨガ要素たっぷり

・横向きでこそ!ただしここもじっくりストレッチ

・楽ちん重心移動

 

◾️こんなお悩みをお持ちの方にぴったり

・横向き施術の技術を高めたい

・ロングコースでもう悩まない

・施術後に必ず疲れる方

・お客様の楽な体勢を知りたい


『ディープストレッチ』は心身ともにさらに一歩、深くまで届く様に

タッチやポジションを細部にこだわったシリーズです

ディープストレッチ〜横向き後編〜

いろはLaboが毎月開催しているグループ講習会のひとつ「ディープストレッチ」。担当のひとみ先生による解説動画です。

今回はディープストレッチ横向きをお伝えします。

「可動域アップ×深部アプローチ」

◾️担当

ひとみ先生

◾️内容

脚先🦵〜背中🧚🏼&肩甲骨〜肩&首

を中心に全身くまなくストレッチ

・お客様もセラピストも心地よい2人ヨガ要素たっぷり

・横向きでこそ!ただしここもじっくりストレッチ

・楽ちん重心移動

 

◾️こんなお悩みをお持ちの方にぴったり

・横向き施術の技術を高めたい

・ロングコースでもう悩まない

・施術後に必ず疲れる方

・お客様の楽な体勢を知りたい


『ディープストレッチ』は心身ともにさらに一歩、深くまで届く様に

タッチやポジションを細部にこだわったシリーズです

ワークショップ動画

いろはLaboワークショップ2024①
〜途切れない施術編〜

2024年に開催したいろはLaboツアーワークショップで伝えた内容となります。

①途切れない施術(小倉真希)

②感動するタオルワーク(葛城あやめ)

③密着エルボー&ニー(Nao)

 

参加された方の復習に、参加できなかった方への学びに立ち寄って頂けたら幸いです。

 

いろはLaboワークショップ2024②
〜感動するタオルワーク編〜

2024年に開催したいろはLaboツアーワークショップで伝えた内容となります。

①途切れない施術(小倉真希)

②感動するタオルワーク(葛城あやめ)

③密着エルボー&ニー(Nao)

 

参加された方の復習に、参加できなかった方への学びに立ち寄って頂けたら幸いです。

 

いろはLaboワークショップ2024③-1
〜エルボー&ニーうつ伏せ編〜

2024年に開催したいろはLaboツアーワークショップで伝えた内容となります。

①途切れない施術(小倉真希)

②感動するタオルワーク(葛城あやめ)

③密着エルボー&ニー(Nao)

 

参加された方の復習に、参加できなかった方への学びに立ち寄って頂けたら幸いです。

 

いろはLaboワークショップ2024③-2
〜エルボー&ニー座位編〜

2024年に開催したいろはLaboツアーワークショップで伝えた内容となります。

①途切れない施術(小倉真希)

②感動するタオルワーク(葛城あやめ)

③密着エルボー&ニー(Nao)

 

参加された方の復習に、参加できなかった方への学びに立ち寄って頂けたら幸いです。

 

オイル施術動画

ドライ施術動画

セラピストさん寄贈動画

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